01/04/2010
Etre une femme active, ça s'apprend!
Ce vendredi, je reçois Catherine Chemière. Cette Roubaisienne propose une formation unique dans la région qui s'appelle Tremplin Femmes. Ce programme concerne les "working girls"!
19:18 Publié dans Femmes de la région | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : tremplin femmes, catherine chemière, roubaix, nord
25/03/2010
Sophie Luciez, coach sportif à domicile
Envie de faire un peu de sport? Mais pas forcément motivée pour rejoindre un club ou une salle de fitness? J'ai la solution: un coach sportif à domicile!
19:37 Publié dans Femmes de la région | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : coach sportif, nord, nord pas de calais, à domicile, sophie luciez
18/03/2010
Les conseils et astuces pour bien manger de Bérangère Rohart, diététicienne
Ce vendredi 19 mars, nous allons parler alimentation avec une diététicienne, Bérangère Rohart. A quelques jours du printemps, et des régimes qui vont parfois avec, elle nous donnera ses conseils pour équilibrer son alimentation et pour ne pas prendre de poids.
23:00 Publié dans Beauté / Bien-être | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : diététicienne, nourriture, alimentation, équilibre, wattignies, nord