02/07/2010
Régimes, nutrition, les conseils de Bérangère Rohart, diététicienne, pour cet été!
Ce vendredi 2 juillet, nous allons parler régimes et nutrition avec Bérangère Rohart, diététicienne à Wattignies.
13:43 Publié dans Beauté / Bien-être | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : alimentation, régimes, nutrition
27/04/2010
On teste la zen attitude grâce au Qi gong!
Ce vendredi 30 avril, on va tester la zen attitude! Je reçois Audrey Pourrier Dusart, qui enseigne le qi gong (prononcez "tchi gong"!) à Cambrai et Arras. Elle viendra nous parler de cette gymnastique traditionnelle chinoise où l'on associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
23:58 Publié dans Beauté / Bien-être | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : qi gong, audrey pourrier dusart, nord, cambrai, arras
18/03/2010
Les conseils et astuces pour bien manger de Bérangère Rohart, diététicienne
Ce vendredi 19 mars, nous allons parler alimentation avec une diététicienne, Bérangère Rohart. A quelques jours du printemps, et des régimes qui vont parfois avec, elle nous donnera ses conseils pour équilibrer son alimentation et pour ne pas prendre de poids.
23:00 Publié dans Beauté / Bien-être | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : diététicienne, nourriture, alimentation, équilibre, wattignies, nord